Affäre und Seitensprung: Fremdgehen ohne entdeckt zu werden

Fremdgehen, ohne aufzufliegen – Wie geht das?

Frauen lassen sich beim Seitensprung seltener erwischen, das weiß jeder. Das liegt zum einen an dem höheren Maß an Diskretion, aber auch daran, dass Männer oft die kleinen Zeichen, die auf Untreue in der Partnerschaft hinweisen, schlichtweg übersehen. Wenn Sie beim Fremdgehen nicht auffliegen wollen, sollten Sie – ob Mann oder Frau – folgende Tipps beherzigen.

Warum gehen wir überhaupt fremd?

Seitensprung, One-Night-Stand oder Affäre. Fremdgegangen wird, seit es die Monogamie gibt – also seit mindestens 10.000 Jahren. Die Gründe dafür waren und sind vielfältig. Langeweile, unerfüllte sexuelle Fantasien, aber auch Rache, Vernachlässigung und die Suche nach Bestätigung können die Auslöser sein. Manchmal ist es auch einfach nur eine günstige Gelegenheit. Zeit, Ort, Stimmung und gegenüber passen einfach und das Denken wird abgeschaltet. Besonders in diesen Fällen ist der Jammer danach groß, das schlechte Gewissen meldet sich. Gerade dann, wenn der Seitensprung für einen selbst nicht wichtig ist, kommt der Gedanke auf, diesen Ausrutscher mit allen Mitteln zu verheimlichen, um die Beziehung nicht zu gefährden. Wie das geht, erfahren Sie jetzt.

Spuren richtig verwischen – Fremdgehen ohne aufzufliegen

Dies ist die erste und wichtigste Regel, egal ob es sich um einen einmaligen Seitensprung oder um eine länger andauernde Affäre handelt. Es gibt vieles, was verräterisch ist und dem Partner nahezu auf die Nase bindet, dass Sie fremdgegangen sind. Achten Sie also darauf, möglichst keine Spuren zu hinterlassen:

• Duschen Sie nach dem Seitensprung, um alle Spuren der leidenschaftlichen Nacht mit einer Anderen zu verwischen. Achten Sie vor allem auch auf Lippenstiftreste am Kragen, den Duft fremder Haut, Knutschflecke oder Kratzer.
• Lassen Sie weder Hotel- noch Restaurantrechnungen oder den Beleg vom Besuch in der Sauna in Ihren Taschen zurück. Das führt garantiert zu Fragen und die können Ihre Untreue schlussendlich ans Licht bringen.
• Wenn es um die Online-Kommunikation mit der Affäre geht, sollten Sie besonders vorsichtig sein. Löschen Sie Chatverläufe im Messenger sofort oder benutzen Sie gleich ein eigenes Smartphone für den Kontakt. 
• Am besten vermeiden Sie, dass Ihre Affäre Sie anruft. Wenn Ihr Partner gerade mit im Raum ist, kann das schnell verdächtig wirken. Mit nur ein bisschen Feingefühl ist sofort spürbar, dass hier etwas nicht stimmt.
• Richten Sie eine extra E-Mail-Adresse ein – dies ist besonders wichtig, wenn Sie sich ohne Wissen des Partners bei Online-Portalen wie seitensprung.de angemeldet haben oder häufig per Mail mit Ihrer Affäre kommunizieren. Loggen Sie sich immer aus diesem Account aus.
• Löschen Sie Browser-Verläufe auf dem PC – aber nur die Einträge, die auf Ihre Untreue hinweisen könnten.

Neben den „technischen“ Tipps und Tricks, mit denen Sie verhindern können, dass Ihr Fremdgehen auffliegt, ist es fast noch wichtiger, dass Sie sich nicht durch ein verändertes Verhalten erfahren.

Seien Sie so wie immer! – Fremdgehen ohne aufzufliegen

Tun wir etwas Verbotenes und wollen es verheimlichen, wirkt sich das unbewusst fast immer auf unser Verhalten aus. Wir verändern uns dem Partner gegenüber und das kann fatal sein und zur Entlarvung führen. Achten Sie also darauf so zu bleiben wie Sie sind, um beim Fremdgehen nicht aufzufliegen. Das bedeutet zum Beispiel:

• Schenken Sie Ihrer Partnerin nie Blumen, tun Sie das auch jetzt nicht. Gleiches gilt für andere Geschenke, Einladungen zum Essen oder Überraschungen. Haben Sie das auf der anderen Seite bislang immer getan, hören Sie jetzt nicht damit auf.
• Verbergen Sie Ihr Hochgefühl, das die Affäre und die damit eingehende Verliebtheit mit sich bringt, so gut es geht. Ist das nicht möglich, finden Sie einen guten Grund, den Sie Ihrem Partner dafür nennen können.
• Der Rausch, den Fremdgehen mit sich bringen kann, wirkt sich häufig auch auf unsere Sexualität aus: Entweder wir haben so viel Lust auf unseren Partner wie schon lange nicht mehr und könnten dauernd Sex haben oder genau das Gegenteil passiert. Beides ist verdächtig, wenn es von Ihrem normalen Verhalten abweicht. Also reißen Sie sich zusammen, wenn Sie nicht auffliegen möchten.

Prüfen Sie sich und Ihre Beziehung darauf, wie Sie sich üblicherweise verhalten und bleiben Sie möglichst konstant. Diese Taktik hat übrigens einen interessanten Nebeneffekt. Gerade durchs Fremdgehen schauen Sie sich Ihre Beziehung und Ihren Partner genau an – Das könnte zu spannenden und unerwarteten Erkenntnissen führen, und zwar in beide Richtungen. Vielleicht verlieben Sie sich plötzlich ganz neu oder stellen auf der anderen Seite fest, dass Sie nur noch aus Gewohnheit zusammen sind. 

Fremdgehen und die Moral

Ganz ehrlich: Untreue in der Beziehung ist ein No-Go und alles andere als in Ordnung. Sie sollten also genau abwägen, warum Sie fremdgehen, ob es sich überhaupt lohnt und wie wichtig Ihnen Ihre aktuelle Beziehung noch ist. Manchmal erleben Sie vielleicht eine Überraschung und Ihr Seitensprung ist letztendlich ein Gewinn für Ihre Partnerschaft.